Yoga6

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Silence - My days in silence

I'm sitting here with my second coffee, my stomach is already rumbling and I've [...]

“Yoga ist mein Weg, Yoga ist mein Leben”

Yoga-Lehrerin Belinda ist einer jener Menschen, die man trifft und nicht mehr vergisst. Sie strahlt [...]

Asana Spotlight: Utkatasana – der Stuhl

Utkatasana, der Stuhl, ist kein einfaches, sanftes Asana wie Vrksasana – der Baum, sondern eine [...]

Asana Spotlight: Vrksasana - the tree

Vrksasana, the tree, is a simple asana that strengthens the body while focussing on the [...]